Binjai │ www.pa-binjai.go.id
Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Untuk itulah aparatur Pengadilan Agama Binjai dan siswa prakerin melaksanakan kegiatan senam pagi di Halaman Kantor Pengadilan Agama Binjai pada Jumat tanggal 12 Maret 2021). Senam pagi ini dipandu oleh dua orang instruktur senam dengan diiringi musik kekinian yang ceria. Semua ceria dan bahagia mengikuti gerakan senam yang energik.
Kegiatan senam pagi bukan hanya menyehatkan raga tetapi juga menyehatkan jiwa dan rohani. Gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot dan melancarkan peredaran darah. Senam pagi juga dapat merangsang otak untuk melepaskan hormon Endorphin yang berfungsi untuk memperbaiki mood, meningkatkan imunitas, mengurangi stress, serta meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. (Tim IT PA Binjai)