Senam jan 1 

senam jan 2

Rantauprapat I 08 Januari 2021

Pengadilan Agama Rantauprapat melaksanakan senam pagi bersama di halaman Kantor Pengadilan Agama Rantauprapat. Kegiatan rutin yang sudah terjadwal ini di ikuti oleh Drs. H Ribat, S.H., M.H ( Ketua ) dan seluruh pegawai Pengadilan Agama Rantauprapat  pada hari Jumat tanggal 08 Januari 2021 yang dimulai pada pukul 08.00 Wib sampai dengan selesai. Kegiatan yang dilaksanakan perdana di awal Tahun 2021 ini di pimpin oleh seorang instruktur senam mbak yang merupakan salah satu instruktur yang sering mengisi kegiatan senam di PA Rantauprapat.

Untuk menjaga kesehatan secara utuh, selain menjaga pola makan dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, diperlukan juga olahraga  antara lain senam. Senam yang dilakukan pada pagi hari sebelum bekerja mampu meningkatkan konsentrasi untuk menunjang pekerjaan setiap hari. Senam pada pagi hari juga dapat melancarkan sistem peredaran darah sehingga tubuh mendapat pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup, seperti yang dilakukan Pengadilan Agama Rantauprapat pada hampir setiap akhir pekan.

Kegiatan senam yang terjadwal juga merupakan salah satu support pimpinan terhadap pegawai Pengadilan Agama Rantauprapat dalam hal pentingnya menjaga kesehatan. Salah satu hadist yang menjelaskan bahwa “ Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada Mukmin yang lemah, dan pada keduanya ada kebaikan “. Islam menganjurkan untuk melakukan olahraga agar setiap umat islam bisa hidup sehat dan terhindar dari berbagai penyakit yang membahayakan manusia, apalagi dimasa pandemic ini walaupun pemerintah sudah menyatakan new normal dan wilayah PA Rantauprapat dinyatakan zona hijau tapi tetap masih banyak masyarakat Indonesia yang terkena positif covid, semoga dengan jadwal rutin senam yang telah ditetapkan pimpinan, pegawai PA Rantauprapat akan antusias mengikuti kegiatan senam.

Acara senam pagi selesai pada pukul 09.00 Wib, dan dilanjutkan dengan sarapan bersama yang telah disediakan.

senam jan 3