Jum'at Sehat PA Bangkinang : Senam Rutin Bersama 13 Desember 2024
Bangkinang | www.pa-bangkinang.go.id
Jum'at (13/12/2024) Seluruh pegawai Pengadilan Agama Bangkinang melakukan kegiatan senam pagi bersama di halaman depan PA Bangkinang. Kegiatan senam bersama merupakan salah satu program Jum'at Sehat PA Bangkinang dan akan rutin dilaksanakan setiap bulannya. Kegiatan senam bersama ini dirasakan oleh para pegawai seperti penyegaran sejenak dari pekerjaan sehari-hari.
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar, Senam juga dapat membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh.
Semoga dengan pelaksanaan senam pagi bersama secara rutin ini dapat menjaga kesehatan seluruh aparatur PA Bangkinang. (Eka/TimITPaBkn)